아무런 증상 나타나지 않지만
방치땐 심근경색·뇌졸중 위험
환자 100만명 넘어… 4년새 2배
중성지방혈증 높이는 술과
칼로리 높은 서구식 음식 원인
기름기 많은 육류 등 피해야
아무런 증상도 나타나지 않아 침묵의 살인자라고 불리는 고지혈증 환자가 100만명을 넘어섰다.
방치할 경우 심근경색, 뇌졸중으로 이어질 수 있어 생활습관 개선이 필수다.
국민건강보험공단 2006년~2010년 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과 고지혈증 진료환자는 2006년 54만명에서 2010년 105만명으로 두 배 가까이 증가했다.
이로 인한 진료비 역시 2006년 930억원에서 2010년 2,199억원으로 두배 이상 껑충 뛰었다. 인구 10만명당 고지혈증 환자 수는 남성이 1,725명, 연 평균 15.6%의 증가율을 보인데 반해, 여성은 2,583명으로 18.3% 증가율을 보였다.
연령별로는 60대 환자 수가 가장 많았고 50대와 70대가 뒤를 이었다.
건강검진 결과 분석에서도 2010년 1차 건강검진 수검자 1,085만명 중 고지혈증이 의심된다고 판정받은 경우가 24%를 넘는 261만명에 달했다.
지방은 우리 몸을 움직이기 위한 필수 에너지 중 하나로 세포의 기능 유지를 위해서도 반드시 필요하다.
하지만 지방 성분들이 필요한데 문제는 혈액 내 필요 이상으로 높아진 경우를 고지혈증이라고 한다.
나쁜 콜레스테롤(LDL-콜레스테롤)이 너무 높아도 문제지만 좋은 콜레스테롤(HDL-콜레스테롤)이 너무 낮아도 문제가 나타날 수 있기 때문에 최근엔 고지혈증이란 용어 대신'이상지질혈증'으로 많이 사용한다.
원인은 나쁜 생활습관이다. 비만인 경우 음식이나 운동습관에서 칼로리를 미처 소비하지 못해 고지혈증이 흔하게 나타난다.
비만도 아니고 생활습관에도 특별한 문제가 없는 경우 체질상 콜레스테롤을 얼마나 많이 만들고, 혈액 내에서 얼마나 제거하는가 등의 유전적인 문제가 있기 때문이다.
기름기가 많은 육류, 달걀 노른자, 명란과 같은 알 종류, 새우, 오징어 등에 콜레스테롤이 많기 때문에 피하는 것이 좋다.
술 역시 특히 중성지방혈증을 높이고 안주들이 칼로리가 높기 때문에 고지혈증의 원인이 되기도 한다.
당뇨나 갑상선기능저하증, 신장질환자의 경우 에너지 대사에 문제가 생겨 고지혈증이 나타나기 쉽다.
국민건강보험공단 이상현 교수는“음식이 서구화되면서 칼로리가 높은 음식 섭취량이 늘어난데다 국가검진 등을 통해 진단을 받는 사례가 증가하면서 전체적으로 진료환자 수가 늘어나고 있는 것으로 보인다”며 “체중관리 등 고지혈증을 예방하기 위한 생활습관을 가질 필요가 있다”고 당부했다.
최기영기자 answer07@kwnews.co.kr
