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홍천군 ‘2024년 임산부 요가교실’ 운영

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【홍천】홍천군보건소는 임산부와 출산부를 대상으로 2024년 요가교실을 운영한다.

임산부 요가교실은 임신 16주 이상 보건소에 등록한 임산부와 출산 후 6개월 이내 출산부를 대상으로 이번달부터 오는 5월30일까지 매주 화·목요일(오후 2시부터 3시까지) 총 24회 운영될 예정이다. 전문 강사의 지도를 통해 분만에 좋은 호흡법, 골반열기 동작, 순산요가 등의 요가프로그램을 진행한다.

홍천군보건소는 요가교실 외에도 신생아 돌보기, 모유수유 교실, 출산 준비 교실, 베이비 마사지교실 등 다양한 임산부 프로그램을 운영할 계획이다. 수강을 희망하는 임산부는 홍천군 모자보건실((033)430-4048~9)로 신청하면 된다.

원은숙 군 보건소장은 “임산부 요가교실을 통해 홍천군 임산부 및 출산부의 건강한 생활에 도움이 되길 바라며 더욱 다양한 프로그램이 운영되도록 노력하겠다”고 말했다.

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