【평창】평창군보건의료원(원장:박건희)은 중년층의 신체활동 증진과 만성질환 예방을 위해 19일부터 6개월간 주 2회(월·수) 오전 시간에 라인댄스 운동 교실을 운영한다.
이번 프로그램은 용평·봉평면에 거주하는 40~60대 중년층을 대상으로 하며, 초급반과 중급반을 각 15명씩 모집해 참여자의 신체 수준에 맞춘 단계별 수업으로 진행된다.
라인댄스는 음악에 맞춰 반복 동작을 수행하는 유산소 운동으로 심폐기능과 혈액순환 개선에 효과적이며 관절 부담이 적어 중년층이 안전하게 참여할 수 있는 운동이다.
프로그램은 외부 전문 강사가 맡아 진행하며, 보건지소 통합 건강관리 서비스와 연계해 맞춤형 건강관리 체계를 함께 제공한다. 사전 건강검사에서 이상 소견이 있거나 만성질환자는 통합 건강상담실과 연계해 건강검진 및 추적 관리를 진행하고, 영양상담도 병행한다.
김효진 군 건강증진과장은 “이번 라인댄스 교실은 참여자의 신체 수준에 맞춘 안전한 운동을 제공하고, 운동·영양·상담을 연계한 통합 건강관리 모델로 운영될 것”이라며 “앞으로도 주민 건강 증진을 위한 프로그램을 지속 추진하겠다”고 말했다.
