【태백】태백시시설공단은 태백시근로자종합복지관 헬스장에서 맞춤형 헬스 프로그램 '머신정복'을 운영한다.
이번 프로그램은 헬스 기구 사용에 어려움을 느끼는 시민에게 다양한 운동 머신의 올바른 사용법과 효율적인 운동법을 전달하기 위해 마련됐다.
근력 강화·체지방 감량 등 개인별 목표에 맞는 전문 생활체육지도사의 맞춤형 코칭을 통해 건강관리 습관을 형성, 시민들이 지속적으로 운동에 참여할 수 있는 기반을 조성한다.
공단은 복지관 헬스장 이용 활성화, 전문 강사 처우 개선을 통한 교육 품질 향상, 공공체육 사회적 책임 강화에 기여할 것으로 기대하고 있다.
참여를 원하는 시민은 오는 20일까지 태백시근로자종합복지관으로 방문해 접수하면 된다.
공단 관계자는 "머신정복은 단순한 운동 프로그램이 아니라 시민이 스스로 건강을 관리하고 운동의 즐거움을 느낄 수 있도록 돕는 생활체육형 건강복지 프로그램"이라며 "앞으로도 시민의 건강복지 향상과 ESG 경영 실천을 위한 다양한 사업을 지속적으로 추진하겠다"고 말했다.
