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원주시 동부복합생활지원센터 중·장년 필라테스 참여자 모집

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【원주】원주시 동부복합생활지원센터 건강관이 오는 19일부터 중·장년을 대상으로 한 필라테스 프로그램 참여자를 모집한다.

이번 프로그램은 30대부터 60대까지 코어 근육을 강화해 안정성과 균형을 향상하고, 골절 예방 및 자세 교정에 도움을 주기 위해 마련됐다. 교육은 다음달 3일부터 올 5월까지 센터 2층 건강관에서 이뤄지며, 수강료는 무료다. 신청은 원주시 통합예약플랫폼(yeyak.wonju.go.kr)을 통해 선착순으로 접수한다. 자세한 사항은 동부복합생활지원센터 건강관((033)737-4952)으로 문의하면 된다.

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