【양양】양양군보건소가 실시하는 스마트폰 애플리케이션 활용, 걷기 챌린지가 지역주민 생활밀착형 건강관리 모델로 자리잡고 있다.
양양군이 발표한 2025년 지역사회 건강통계에 따르면 양양군의 걷기 실천율은 41.4%로, 2022년 30.5% 대비 10.9%p 상승했다.
군에서는 양양군보건소의 워크온 기반 비대면 걷기 프로그램이 주민 참여를 크게 끌어올린 핵심 요인으로 보고 있다. 군 보건소는 2019년부터 매년 3월부터 11월까지 ‘워크온’ 기반 걷기 프로그램을 운영하며 일상 속 걷기 습관 형성을 목표로 다양한 챌린지를 지속 추진해왔다. 스마트폰만 있으면 누구나 참여 가능한 방식으로 고령층부터 직장인까지 폭넓은 참여를 이끌어내며 최근 5년간 누적 참여자 수는 3만9,113명에 달한다.
이 가운데 ‘고맙다 양양 걷기 챌린지’는 2개월간 35만보 달성 시 상품권을 제공해 꾸준한 걷기 실천을 유도했고 ‘걷기 좋은 길 코스 챌린지’는 GPS 인증을 통해 지역 내 걷기 코스 활성화에 기여했다.
특히 매년 11월 운영되는 ‘기부 챌린지(걸음 모아 함께 기부)’는 걷기 실천을 지역 나눔으로 연결한 대표 사례로 2021년부터 지난해까지 1,100만원이 양양연탄은행에 기부됐다.
군 보건소는 주민 주도의 걷기 문화 확산을 위해 2023년도부터 걷기지도자 2급 양성과정도 운영 중이다. 현재까지 총 76명의 걷기지도자를 양성했으며 이들은 향후 마을 단위 걷기 활동과 주민 교육에 활용될 예정이다.
신승주 군 보건소장은 “걷기운동은 전신 근력 강화와 면역력 증진 만성질환 예방에 효과적인 신체활동”이라며 “앞으로도 워크온 기반 걷기 실천을 중심으로 주민이 스스로 건강을 관리하고 함께 나누는 건강한 지역사회를 만들어가겠다”고 말했다.
